Тайм–менеджмент
Что даст вам этот тренинг?
Научитесь эффективно планировать свое время и время своих подчиненныхУлучшите навыки самоорганизации и достижения результатов
Найдёте и используете неиспользуемые временные резервы
Преодолеете барьеры эффективного использования времени
Время жизни
Многие люди задаются вопросом: почему одни живут в состоянии «тихого отчаяния», а другие успешны? У всех успешных есть общее: они управляют своим временем, т. е. своей жизнью. Неудачники не ценят своё время. Программа тренинга «Тайм-менеджмент» про то, как невосполнимое время нашей жизни потратить в соответствии с нашими ценностями и целями. Занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия тренера и участников. Моделируются ситуации, в которых участники будут ощущать действие тех же факторов, с которыми они сталкиваются или могут столкнуться на работе.
ранее, чем за один месяц, стоимость — 3600 р.,
полная стоимость (оплата менее, чем за месяц) — 4000 р.
«Средний человек озабочен тем, как бы ему убить время, человек же талантливый стремится его использовать.»
Шопенгауэр А.
«Веди счет каждому дню, учитывай каждую потраченную минуту! Время — единственное, где скаредность похвальна.»
Манн Т.
Программа тренинга
Основы успешного управления временем
- Время как невосполнимый ресурс
- Аудит временных потерь
- Ресурсы в управлении временем
Планирование стратегическое
- Выявление стратегических целей при помощи техники «Колесо жизни»
- Правила и критерии хорошо сформулированной цели
- Дробление целей на год, несколько месяцев, месяц, неделю, день
Анализ личного тайм–менеджмента. Ресурсы
- Матрица времени Эйзенхауэра: срочное — важное
- График работоспособности: использование биологических ритмов
- Устранение внутренних и внешних «поглотителей времени»
- Способы быстрого восполнения жизненной энергии
- Ритмичный отдых в течение дня
Планирование тактическое
- Типичные ошибки в планировании рабочего дня
- Техника эффективного планирования рабочего дня
- Определение приоритетов. АВС анализ
- Классификация дел по важности и срочности
- Принцип Парето
- Методы планирования: Альпы, Слон, Лягушка, Кайрос и Хронос и другие
Эффективное делегирование
- Выбор задач для делегирования
- Правила постановки задач подчиненным
- Обучение сотрудников грамотной обратной связи
Настройка личной системы планирования рабочего дня с учётом долгосрочных целей и ежедневных задач.
- Хронометраж времени
- Страница из ежедневника Глеба Архангельского как вариант планирования рабочего дня
- Бюджетирование времени
Самомотивация
- Способы самомотивации
- Секреты быстрого переключения
- Мотивация на выполнение ежедневных задач
- Преодоление внутреннего сопротивления при выполнении сложных или неприятных дел
Организация рабочего места
- Культивация системного порядка
- Принципы организации эффективного рабочего места
- Эффективная работа с архивом
- Оптимизация работы с электронной почтой
- Ритмы чтения профессиональной литературы
- Фильтрация информационного мусора
Рекомендуем пройти:
С нами просто и приятно иметь дело

Вы решаете обучаться в нашем центре.

Если Вы до конца не определились с выбором программы — позвоните нам по тел.: +7 (918) 390-85-85 и получите профессиональную консультацию, которая поможет вам определиться.

Кликаете кнопку ЗАПИСАТЬСЯ и вносите необходимые данные в заявку. В течение суток Вам приходит подтверждение о том, что ваша заявка принята.

Мы присылаем Вам счёт на электронную почту. Вы его оплачиваете. Мы сообщаем вам о поступлении денег.

Вы ожидаете от нас звонок–приглашение на тренинг.

С хорошим настроением приходите на тренинг.
«Приведи друга»

Привели с собой друзей — получите скидку размером 10% за каждого приглашённого.
«Постоянный клиент»

Уже обучались у нас на одной из наших программ — получите постоянную скидку размером 10% на всё обучение на всех последующих программах.
«Любознательный»

Захотите повторно пройти тот же курс — скидка при оплате составит 50%.

Если в первые 1,5 часа тренинга Вы понимаете, что информация не соответствует Вашим ожиданиям, то во время первого перерыва сообщаете об этом тренеру, а затем покидаете пространство тренинга.
И в течение 3 дней получаете деньги обратно.

К окончанию тренинга Вы заметите значительные изменения в своём состоянии, речевом поведении и в поведении участников программы.
Материалы

Вы получите полезные материалы по теме, с их помощью вы всегда сможете, в нужный момент, освежить знания полученные на тренинге.
Кофе–пауза

Во время перерывов вас ожидает непродолжительное, но интересное и непринуждённое общение с чашечкой кофе.
Сертификат

После обучения Вы получите памятный cертификат, который для многих людей, побывавших на наших курсах, является предметом гордости.
Характеристики
Продолжительность | 8 часов |
Место проведения | ул. Красная 28, офис 17 |